3月上旬の昼飯

３月も一週間が過ぎようとしていますが、ドタバタとした毎日が続いています。

最近ご無沙汰していた、昼飯写真をアップします。

１．東京都大田区役所２階食堂 ハンバーグランチ ６８０円

２．横浜市港南区上大岡の地鶏やのランチ ９９０円

３．横浜中華街での酢豚メニュー ８８０円

このところ、ほぼ毎日が外食ですので、写真を見る限りでも、カロリーを取り過ぎのようです。先週は、お得意様との飲み会も、ほぼ毎日ありましたので、その他の時間での食事でのカロリー摂取に注意しなければです。

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